H-ydratation écoresponsable

En cette période de grande chaleur, c'est le moment idéal pour bronzer, prendre le soleil sur sa terrasse, dans son jardin, ou même dans son canapé à travers la fenêtre et comme toujours, n'oubliez pas de vous hydrater ! Et pourquoi pas le faire en réfléchissant à des alternatives éco-responsables et en évitant les bouteilles en plastique.

J'entends souvent dire que ce n'est pas si évident mais je suis convaincue qu'à tout problème, il y a une solution éco-responsable: L'eau du robinet n'est pas assez fraîche. Rien de plus simple, une carafe en verre et hop, au frigo!

Je n'aime pas le goût de l'eau du robinet.

Quelques perles en céramique au fond de votre carafe et le goût de l'eau est transformé.

Je veux de l'eau pétillante. Eh oui, il existe même des systèmes pour faire pétiller l'eau du robinet. J'ai besoin d'une bouteille d'eau pour aller faire du sport, aller au boulot... Back-to-basics, la gourde (en verre ou en plastique) est ton alliée. Ma gourde a une drôle d'odeur. Le charbon actif fera des merveilles pour désodoriser et éviter le développement de bactéries. J'ai peur que l'eau du robinet soit toxique. Miracle, le charbon actif ou les perles de céramique permettent aussi de purifier l'eau! J'aime les eaux aromatisées. Il est possible de rajouter des fruits ou des herbes directement dans la carafe: citron, orange, menthe, fraise, concombre... Tout est possible!

L'eau en bouteille est plus riche. Le charbon permet de lutter contre vos carences en magnésium, en fer et en calcium, et la céramique dynamise l'eau du robinet. Ça va me coûter une petite fortune. C'est vrai que ça nécessite un investissement de départ mais ce sera vite rentabilisé si vous achetez des bouteilles d'eau tous les jours Je ne sais pas où trouver tout cela. Il existe de plus en plus de magasin et de marques qui proposent des articles zéro déchet, genre Kazidomi. Pour aller plus loin, je suis en train de vous préparer une série d'articles sur tous les concepts abordés ici: que choisir pour purifier son eau: perles de céramique vs. charbon actif, comment choisir sa gourde, quel est l'impact des bouteilles d'eau sur l'environnement, combien ça coûte de s'hydrater en mode éco-responsable... A très vite! Hannah